"Danza del Ventre, una pratica non solo bella da vedere ma anche salutare."

Danza dalle  origini antichissime, che risalgono all'antica cultura orientale e mediorientale. 
I movimenti rotatori e sinuosi di questa danza richiamano gli antichi culti della fertilità. 
La Danza del Ventre è un allenamento completo per il corpo, la mente e lo spirito. 
È infatti particolarmente adatta al corpo femminile, perché aumenta la sua flessibilità e tonicità. 
Gli addominali sono coinvolti profondamente nei movimenti, modellandone la linea. 
Tonifica le cosce, migliora l’agilità delle articolazioni e  la postura e rafforza il pavimento pelvico. 
La sensualità, la grazia e la sinuosità dei movimenti, mettono in risalto il corpo femminile. 
Nella prima parte di una lezione di Danza del Ventre  si svolgono esercizi di tecnica; nella seconda parte ci si sofferma sullo studio di sequenze coreografiche.
Si studiano i diversi stili della danza orientale, approfondendo anche l'importantissimo aspetto ritmico-musicale. 
 

INSEGNANTIDANZA DEL VENTRE

Gabriella Bosisio

Alice Bertelli