Fisicità Archivi | Scuola di Danza A. C. Giselle

Propriocezione: cos’è e perché è importante per un danzatore

16 Maggio 2018

Cos’è la propriocezione? In realtà non è altro che la percezione che abbiamo del nostro corpo aldilà della visione dello stesso. Scientificamente è “quel meccanismo che utilizza il corpo per capire la sua posizione e il suo orientamento nello spazio”,fondamentale per fare i movimenti, senza dover ogni volta guardare dove e come muoviamo i nostri arti (superiori ed inferiori). La propriocezione è importante per un danzatore perchè migliora la capacità di percepire e riconoscere la posizione del proprio corpo nello spazio.

Maestra posso mettere le punte?

1 Luglio 2017 No Comments

Questa è la domanda che più viene rivolta alle insegnanti di danza classica. Le piccole allieve chiedono con passione e fermento quando poter volteggiare in punta di piedi, traguardo importante e che le farà sentire delle vere ballerine da palcoscenico. Le punte sono il simbolo della danza classica, che collega ogni ballerino classico al palcoscenico. Non esiste un’età predefinita secondo la quale una giovane ballerina può indossare questa scarpa. Ciò che sancisce questo traguardo è del tutto personale, dipende in primis dall’età formativa della ballerina e non dall’età anagrafica o dagli anni di danza alle spalle.